戶(hù)外活動(dòng)

已報(bào)名信息

已報(bào)名：5 已確認(rèn)：1 1人成行 報(bào)名列表 人數(shù)限制：30

• 1人

  牛奮

• 1人

  鯉魚(yú)少校

• 1人

  瘋子

• 1人

  大熊

• 1人

  木木________唯

活動(dòng)詳情

• 行程安排
• 費(fèi)用說(shuō)明
• 更多介紹

主題 ：熒光夜跑，為健康，賞珠江夜景～

小Q問(wèn)：為什么要組織熒光夜跑？   只因?yàn)榱俗屖忻窈拖?a class='Replace_A' href='http://m.spinamrecords.com/huodong/list-0-跑步-0-0-0-0-0-0-1.html' title='跑步' target='_blank'>跑步的朋友更有樂(lè)趣，更積極參加跑步。

因?yàn)槲蚁矚g奔跑，喜歡揮灑汗水，喜歡迎風(fēng)吃的感覺(jué)。

活動(dòng)費(fèi)：1元  （用于購(gòu)買(mǎi)熒光棒）            
發(fā) 起 人 ：嘻游戶(hù)外 牛奮 13049665385 

可加微信報(bào)名，參加活動(dòng)需要先轉(zhuǎn)帳  1  元，轉(zhuǎn)帳是為了減少報(bào)名放飛機(jī)者，

誠(chéng)信報(bào)名：可以微信轉(zhuǎn)帳或者支付寶。

手機(jī)號(hào)微信號(hào)支付寶帳號(hào)同號(hào)：13049665385   戶(hù)名：曾海林

集合時(shí)間： 9月10日 19:30前簽到，互相認(rèn)識(shí)，準(zhǔn)時(shí)不等人 
集合地點(diǎn)： 廣州【 獵德地鐵站A出口】集合 
活動(dòng)裝備：跑步鞋，運(yùn)動(dòng)服，飲用水，備用衣服 

特別提醒：跑步前不宜吃太飽，可以提前一兩個(gè)鐘吃點(diǎn)東西，不宜喝太多水！ 
備注：隨身物品包裹可放在迪卡儂儲(chǔ)物柜，集合完到獵德橋下做10分鐘熱身運(yùn)動(dòng)！ 
跑步線(xiàn)路： 起點(diǎn) 獵德大橋→海心沙一圈，花城廣場(chǎng)一圈 約5公里 

報(bào)名方式 ，直接陀鈴網(wǎng)報(bào)名，或者編輯網(wǎng)名+手機(jī)號(hào)碼 @牛奮，13049665385 
已報(bào)名：1、牛奮 （領(lǐng)跑） 一人就成行 
歡迎喜歡跑步的跑友和 想減肥的朋友參與！