國慶輕裝穿越洛克線—從地獄走向天堂
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尋覓我的愛情
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活動詳情
- 行程安排
- 費用說明
- 更多介紹
【徒步理由】：
洛克線的行程，是一條世界級的精品穿越徒步線路，該線路較為艱苦。是由木里縣境內(nèi)的水洛鄉(xiāng)沿白水河而上，穿越水洛貢嘎，圍繞夏諾多吉、仙乃日、央邁勇三座神山而行，直至進入稻城亞丁之前。沿途景色是由森林、河流（白水河）、山澗瀑布、湖泊、雪峰組成的高原風光。整個旅程美景不斷，令人目不暇接。最佳旅游季節(jié)是每年的 5 月和7月——漫山遍野是各種顏色的野杜鵑花；9月—11月初，濃烈的秋色讓人不能自己。
更多關(guān)于洛克1線的有關(guān)線路及風光特色，本帖子就不作介紹，有意向的朋友自行網(wǎng)絡(luò)搜索，當你對其有所認識的時候，你就有“非去不可”感覺，我們等待你的加入。本帖子所述內(nèi)容，并不能完全涵蓋線路風光及有關(guān)問題、參與活動的注意事項等，需要每位參與者自己對本線路進行查詢、攻略以及從更多渠道了解相關(guān)情況之后確定自己是否適合參與。
【線路行程安排】：請假攻略：2015年國慶節(jié)放假安排是，10月1—7號休息，8—11號上班。計劃請假3天，8號、9號、10號，這樣就有11天時間，足夠從重慶到木里—亞丁—稻城轉(zhuǎn)山。具體安排如下：
D0：9月30號，重慶→成都→西昌
重慶北站集合，D5127次動車晚18:27分重慶—20:35分到成都（票價96.5元）；T8865次列車23:07分成都第二天9:28到西昌（晚上硬臥火車，票價148元）。
餐飲：晚餐、宵夜自理
住宿：火車硬臥
D1：10月1號，西昌→木里（海拔3100M）
西昌至木里縣城全程253km；中午在鹽源午餐。班車8小時，票價：53元。
餐飲：早餐、中餐自理，晚餐集體
住宿：旅店
D2：10月2號，木里（海拔3100M）→嘟嚕村（海拔2700M）
早餐后，包車順河而上，體驗鮮為人知的、原始的、桀驁不馴的、處于未被人為開發(fā)的最自然狀態(tài)。途中要經(jīng)過海拔4200米的埡口，一覽廣闊山川，如果遇到天氣好，還能一睹蜀山之王—貢嘎山（海拔7556），途經(jīng)“寸多海子”、“木里大寺”，與司機商量好在這2個地方停留一下。傍晚18：00左右到達嘟嚕村。在此聯(lián)系馬幫及向?qū)?。行?13公里，需時8小時，包車1200元左右/車（7人座車）。
餐飲：早餐自理，中餐、晚餐集體
住宿：藏族民居
D3：10月3號，木里縣水洛鄉(xiāng)嘟嚕村→水洛金礦→滿措牛場（海拔4000M）
早餐后出發(fā)，徒步的第一天。整個行程前期沿著白水河而上，到水洛金礦，過水洛金礦后進入原始森林，步升高，傍晚到達滿措牛場營地。全程大概用時約7~8小時。一路風光旖旎，山澗瀑布、森林風光為主。滿措是山谷平展地，有石牛柵一間，至此開始走出森林，雪山漸漸可見，夏郎多吉神峰也可見了。
過水洛金礦不遠，在一牧場處有一條岔路：往東是去嘎洛牛場，直行是走向滿措牛場。洛克當年向東走到了嘎洛牛場，然后再折回夏洛多吉南坡，繞夏洛多吉、央邁勇、仙乃日走到?jīng)_古寺。計劃是走向滿措牛場，在夏洛多吉南坡與洛克當年的考察路線匯合，切近了一點距離。
餐飲：早餐自理，中餐路餐，晚餐集體
住宿：扎營
D4：10月4號，滿措牛場→藏別牛場（也叫呷日牛場，4200M）→萬花池牛場海拔逐
早餐后出發(fā)，徒步的第二天。從滿措到呷日牛場的藏別，吃中飯。位于夏朗多吉的南面，行程4~5小時。2個小時左右走到萬花池牛場?？雌渌H友攻略說萬花池牛場比呷日牛場更適合作為營地，就在夏朗多吉的山下。今天一天都是在原始森林里面穿梭，海拔上升1400米，一直上升，縱向穿過整個森林，一直走到高山草甸上去，這對體能是個極大的考驗。全天徒步用時約7~8個小時。
餐飲：早餐自理，中餐路餐，晚餐集體
住宿：扎營
D5：10月5號，萬花池牛場→雜巴拉埡口→曲紐阿措姆（新果牛場，4200M）
早餐后出發(fā)，徒步的第三天。據(jù)說風景相當漂亮，是旅途風光的第一個高潮，同為5958M高的夏郎多吉和央邁勇神山雪峰、湖泊、漂流、草場構(gòu)成美麗的原始風光。出發(fā)后從夏諾多吉南坡向上，翻越海拔5000米的雜巴拉埡口，上山的坡度較大，翻越埡口后，景色蒼涼壯觀，欣賞千年冰河、巨蟒吐水。一路向下到央邁勇南坡下的新果牛場，這是貢嘎山脈峭壁下的草場，有石牛柵兩間。全天徒步用時約7~8個小時，對體力的要求也相當?shù)拇蟆?/strong>
餐飲：早餐自理，中餐路餐，晚餐集體
住宿：扎營
D6：10月6號，新果牛場→黑?！泉毰觯?400M）
早餐后出發(fā)，徒步的第四天。也是強度最大的一天。從曲紐阿措姆，沿河谷，翻山脊，有冰雪路段，路途艱險，有難走的碎石路，翻過山脊進入呷獨村，到呷獨牛場，位于央邁勇西面。需要翻越六七個4600米左右的埡口，整體徒步路線都在4200米以上，強度較大但路程不長，風景也很漂亮，兩側(cè)是央邁勇和仙乃日神山遙相呼應(yīng)，一路可見天然佛塔、蝴蝶巨石、萬卷大藏經(jīng)。中途路過水像墨汁一樣黑的黑海，最終來到央邁勇西南坡的呷獨牛場。全天徒步約5~6小時。
餐飲：早餐自理，中餐路餐，晚餐集體
住宿：扎營
D7：10月7號，呷獨牛場→央邁勇埡口（4700M）→洛絨牛場（4200M）→沖古寺（3900M）→亞丁村隆龍壩(3700M)
早餐后出發(fā)，徒步的第五天。是旅途風光的第二個高潮。據(jù)說出發(fā)一個小時后可以望見漂亮的五色海。五色海，海拔4600米，藏語叫作“勒西措”，位于央邁勇的西坡，成長條形，為古冰斗湖，央邁勇的冰雪直接下伸到平靜的湖面，湖水泛著寶石般的藍綠色，湖的周圍有很多宗教傳說，其一是此乃修密宗瑜珈的觀湖之地，據(jù)傳西藏大召寺第一任堪布—謝巴多吉高僧曾在此修瑜珈觀湖。湖的出口處面對央邁勇有兩座瑪尼堆，從飄揚的經(jīng)幡與地上大量的信物可以看出藏民對于神山的虔誠。翻越雪山埡口時，近在咫尺的央邁勇和仙乃日兩座神山露出了神秘的面容。當?shù)诌_五色海附近的山埡口時，山下的牛奶海圣潔而蔚藍，可以看到神山美麗的倒影。過五色海以后，繼續(xù)向上到仙乃日央邁勇埡口，埡口海拔大約4900米，翻越埡口后就進入亞丁景區(qū)的洛絨牛場，這是一片寬闊的河谷沖積平地，背靠三神山，可見到三神山一字排開。牛奶海到五色海上30分鐘，牛奶海到洛絨牛場一路下坡兩個小時。在洛絨牛場和馬幫分別。從絡(luò)絨牛場到?jīng)_古寺為景區(qū)道路有電瓶車為全下坡水泥路總長為7公里，繼續(xù)到景區(qū)大門——亞丁村龍同壩。
餐飲：早餐自理，中餐路餐，晚餐集體
住宿：客棧（景區(qū)不準扎營）
D8：10月8號，亞丁村隆龍壩→珍珠海→地獄谷→卡斯村→稻城(3750M)
早餐后出發(fā)，徒步的第六天。結(jié)束徒步，此為備選，即在亞丁景區(qū)停留一天。之后包車，經(jīng)3小時過日瓦，到稻城縣城。
餐飲：早餐自理，中餐路餐，晚餐集體
住宿：賓館
D9：10月9號，稻城→理塘→雅江→新都橋（→康定）
早晨可包車出發(fā)，方便欣賞稻城如畫一般的風景；可班車130元左右，但沿途不停，過紅草地翻海子山，經(jīng)過世界高城理塘，翻越卡子拉、剪子彎、高爾寺等大山，來到攝影家的天堂新都橋，再翻越折多山后到達康定。晚上二道橋溫泉，洗去一身的疲乏。全程大概8-9個小時。
餐飲：早餐自理，中餐路餐，晚餐集體
住宿：賓館
D10：10月6號，新都橋（→康定）→成都→重慶
結(jié)束活動?？刀ㄖ脸啥计眱r130元，成都至重慶97元。
餐飲：早餐自理，中餐路餐，晚餐集體
住宿：溫暖的家
?關(guān)于行程相關(guān)細節(jié)，大家可在準備會上一起討論，準備會初定在9月18晚7點，在沙坪壩聚餐商討。此次活動原則上徒步轉(zhuǎn)山幾天請馬幫馱裝備、物資，不反對個別強驢重裝，總之是大家商量著辦。
【費用組成】:
1、活動費用AA制。預(yù)計直接費用每人2200元左右（根據(jù)參與人員多少及腐敗情況而定）。
2、班車費、包車費、馬匹費、向?qū)зM、餐飲費、住宿費、保險費等
3、費用只是一個估算費用，如有剩余或超支，大家照樣及時AA分攤。
【對于參加人的要求】
本活動屬AA制活動。相約參與人員應(yīng)具有較好體能及高原驢行經(jīng)驗，沒有嚴重高山反應(yīng)及心、腦、肺、精神疾病等，還應(yīng)具有團隊精神。人數(shù)最好在8-12人，6人成行，隊員的最終人數(shù)以開準備會時的到場預(yù)付款人數(shù)為準。但只要在木里縣城有合適的包車人數(shù)即出行。
【個人裝備】：
1．露營裝備：背包（帶防雨罩）、帳篷、睡袋、地布、地席、防潮墊等。
2．戶外服裝：沖鋒衣（或防水外套）、沖鋒褲（或防水褲）、羽絨服、保暖衣物、適量更換衣物，登山鞋、內(nèi)衣、襪子等。
3．戶外服飾：手套、帽子、頭巾、圍巾、太陽鏡、雪套等。
4．日常用品：照明（頭燈、手電）、腰包、水壺、雨衣或雨傘、防曬霜、毛巾、牙刷、牙膏、口杯、紙巾、濕紙巾、個人衛(wèi)生用品等。
5．個人物品：相機、手機、充電器，撲克、垃圾袋等旅途解乏物品。
6．食品準備：除統(tǒng)一集體餐外，還需自行準備路餐及適量預(yù)備糧、零食水果等。
7．藥品準備：感冒藥、退燒藥、腸胃藥、止痛藥、高反預(yù)防藥等常規(guī)藥品及個人特殊藥品。
8．相關(guān)證件：身份證件等相關(guān)證件。
【關(guān)于高原徒步及高反應(yīng)對措施】：
在川西高原的一年之中，絕大多數(shù)時間天氣晴朗，陽光明媚，就是有雨雪，也多在夜間降落。9、10月的秋天，無論是從氣候、 景色來說，都是最適合前往高原旅游的，五彩斑斕紅葉，野花、青稞、雪山和諧地搭配在一起，構(gòu)成了最獨特的美麗。但高原的秋季非常短暫，這是最令人遺憾的。
到高原旅行，大多數(shù)人或多或少有點高原反應(yīng)，特別是初上高原的人，這個很正常。只要身體健康，很快就能適應(yīng)高原氣候，所以不必有心里負擔。
高原反應(yīng)主要癥狀為頭痛、胸悶、呼吸急促、嘔吐、惡心、失眠等，一般來說過1—2天后，以上癥狀都會逐步減輕和消失。但有嚴重心、肺病、高血壓患者不宜到高原旅游。尤其要注意一些平時很激進，好勝，雄心萬丈，愛面子，自視甚高而體力好的家伙！避免出發(fā)前的感冒、發(fā)燒之類呼吸道常見?。槐４娉渑娴捏w力。
1．適量飲用酥油茶、奶制品和牛羊肉可增強對高原氣候的適應(yīng)能力。
2．初入高原多休息，多喝水多吃水果，禁煙酒。不要奔跑和劇烈運動?？蛇m當準備一些氧氣罐。
3．飲食宜有節(jié)制，不可暴飲暴食，以免增加腸胃負擔?？啥喑允卟?、水果、多喝水，最好早上活動前喝足水，活動時多喝水但每次少喝點，最好不吸煙、不喝酒。在高原徒步宜穿寬松、保暖的衣服。因為日照強烈，最好戴上墨鏡、太陽鏡、防曬霜以免紫外線灼傷皮膚。還有就是進高原時自己帶點零食（注：巧克力等）
