【溫泉·探險(xiǎn)】11月25日周六 清遠(yuǎn)九州驛站泡樹上溫泉,天門溝叢林探險(xiǎn)

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11月25日 1天 截止:11月24日 17:30

休閑級

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    已報(bào)名:1 已確認(rèn):1 30人成行 人數(shù)限制:53

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    青檸戶外

活動(dòng)詳情

  • 行程安排
  • 費(fèi)用說明
  • 更多介紹

亮點(diǎn)2:眾多刺激好玩的項(xiàng)目

除了泡溫泉,這里還有好玩刺激的廣東最大網(wǎng)梯、最大的樹屋群、空中棧道、樹上劃水樂園等等項(xiàng)目,心動(dòng)了有木有;

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亮點(diǎn)3:天門溝叢林探險(xiǎn)

天門溝九站一廊,源高1000余米,可謂V形高山大峽谷,全溝4大落差、百余級流水瀑布,長5000余米,攀步萬余級,沿途古生態(tài)叢生,原始森林直抵溝頂,是叢林探險(xiǎn)的不二之選!

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泡溫泉注意事項(xiàng):

1、溫泉浴可反復(fù)浸泡,每隔20分鐘應(yīng)上池邊歇歇,喝點(diǎn)飲料補(bǔ)充水分。 
2、在熱騰騰的溫泉池里,愛美的女性可以敷上面膜,或用冷毛巾抹抹臉,更有利于美容。
3、溫泉水中含礦物質(zhì),泡過溫泉后盡量少用沐浴液,用清水沖身更有利于保持附著在皮膚上的礦物質(zhì)。
4、泡溫泉時(shí)可合上雙眼,以冥想的心情,緩緩地深呼吸數(shù)次,達(dá)到釋放身心壓力的效果。
5、泡溫泉前一定要把身上的金屬飾品摘下來,否則首飾會(huì)被泉水中的礦物質(zhì)"染黑"。
6、進(jìn)入溫泉池前,腳先入池,先泡雙腳,再用雙手不停地將水溫潑淋全身,適應(yīng)水溫后才全身浸入。
7、泡溫泉時(shí)不要同時(shí)按摩。因?yàn)榕轀厝獣r(shí)身體的血液循環(huán)和心臟的跳動(dòng)次數(shù)都加快,如果同時(shí)按摩會(huì)加大了心臟的負(fù)擔(dān)。

泡溫泉的作用

1、冬季體驗(yàn)、露天溫泉、別有情調(diào)、鍛煉意志。冰天雪地,在水霧繚繞的仙境中體驗(yàn)、感悟露天溫泉,別有情調(diào),鍛煉意志、增強(qiáng)毅力。

2、露天冬泳、泉水暖人、養(yǎng)生健美、別有樂趣。天寒地凍在露天溫泉游泳池冬泳,冷熱交替及礦物質(zhì)作用,是冬季養(yǎng)生健美的最佳選擇,別有樂趣。

3、舒展筋骨、緩解疲勞、疏通經(jīng)絡(luò)、延年益壽。在寒冷天氣泡溫泉,可舒展身體各關(guān)節(jié)、緩解疲勞、疏通經(jīng)絡(luò)、神經(jīng)暢通,延年益壽。

4、收張毛孔、吸收營養(yǎng)、潤膚養(yǎng)顏,抵抗衰老。冷熱交替及礦物質(zhì)作用可刺激皮膚收張、增強(qiáng)皮膚適應(yīng)力和彈性,潤膚養(yǎng)顏,抵抗衰老。

5、強(qiáng)健心機(jī)、促進(jìn)循環(huán)、血管暢通、預(yù)防“四高” 。冷熱交替可增加心臟張縮功能,促進(jìn)血液循環(huán),刺激心腦血管暢通,預(yù)防高血壓、高血脂、高血糖、高血栓。

6、調(diào)節(jié)神經(jīng)、促內(nèi)分泌、增強(qiáng)免疫、預(yù)防疾病。冷熱交替及礦物質(zhì)作用可提高生理機(jī)能,調(diào)節(jié)植物神經(jīng),調(diào)整內(nèi)分泌,增強(qiáng)免疫力,提高抵抗力,預(yù)防感冒等傳染疾病。

7、強(qiáng)肺機(jī)能、養(yǎng)護(hù)腸胃、促進(jìn)代謝,消脂減肥。冷熱交替可提高呼吸系統(tǒng)機(jī)能,增強(qiáng)肺活量,提高胃腸功能,促進(jìn)新陳代謝,消脂減肥。

8、借助浮力、放松關(guān)節(jié)、鍛煉肌健、軟化瘢痕。溫泉水多含有天然的高濃度氯化鈉成分,浮力大,便于水中肢體活動(dòng),加速關(guān)節(jié)機(jī)能調(diào)節(jié),緩解肌腱的攣縮,軟化瘢痕組織。

【行程安排】

 

 

07:40  地鐵2號線白云公園站C出口集合簽到(戶外活動(dòng)請準(zhǔn)時(shí),過時(shí)不侯)

08:00  準(zhǔn)時(shí)出發(fā),全程廣樂高速抵達(dá)英德市(僅需   3小時(shí)左右),直抵都市人的歇息站——九州驛站.

11:00  到達(dá)全國首創(chuàng)的“樹上溫泉”九州驛站天門溝樹上溫泉度假村。

11:30  景區(qū)農(nóng)莊 午餐

12:45  參加景區(qū)內(nèi)的【九州驛站·天門溝】天門溝按地理分九站一廊,即一至九站和水石長廊,形如V狀,源高1000余米,可謂V形高山大峽谷,全溝4大落差、百余級流水瀑布,長5000余米,攀步萬余級,沿途古生態(tài)叢生,原始森林直抵溝頂。(游覽時(shí)間約2小時(shí))

14:30  盡情浸泡別具特色的[樹上溫泉],地處古老的堯山山腳,泉水純凈,富含有益微量元素,還可直接飲用,是湯藥熬劑的優(yōu)質(zhì)水體。溫泉水是從天門溝第三站不老泉直接引到樹上,通過管道分配到每個(gè)樹上池(共22個(gè)池),形成高低錯(cuò)落、風(fēng)情萬種的泡浴場景。聆聽風(fēng)聲鳥語,享受沁心暖泉,悠哉樂哉。

16:00   游畢后乘車前往【葡萄園】任摘任吃,帶走另算,費(fèi)用自理?。。ㄆ咸褕@屬于贈(zèng)送項(xiàng)目)

17:00  返回溫馨的家,結(jié)束愉快的如畫意般的樹上休閑之旅! 

注:時(shí)間或天氣變化,或大部分團(tuán)友要求改變行程,領(lǐng)隊(duì)有權(quán)根據(jù)當(dāng)時(shí)情況在不減少景點(diǎn)和不降低服務(wù)質(zhì)量的情況下調(diào)整行程,此舉均是根據(jù)帶隊(duì)經(jīng)驗(yàn)為了大家更順利的游玩而做出的改變,希望大家理解和支持。

活動(dòng)詳情

【旅行方式】大巴出發(fā)

【青檸戶外】QQ群44736748

【聯(lián)系電話】13688860688

【大巴路長】單程3個(gè)小時(shí)

【集合地點(diǎn)】廣州地鐵2號線白云公園出口
目的地點(diǎn)】清遠(yuǎn)英德
【旅行時(shí)間】11月25日周六1天
【活動(dòng)費(fèi)用】

 

A套餐:單天門溝含餐一天:

128元/成人(大小同價(jià))

B套餐:單樹上溫泉含餐一天:

158元/成人(大小同價(jià))

 

 

★報(bào)名前20名送價(jià)值69元/條的時(shí)尚戶外百變圍脖帽1條。

★11月22日前報(bào)名立減5元。

 

費(fèi)用包含

01:來回車費(fèi);

02:司機(jī)領(lǐng)隊(duì)食宿補(bǔ)貼;

03:旅行意外保險(xiǎn)費(fèi)用;

04::門票:行程中所列景點(diǎn)第一大門票

(九洲驛站天門溝門票或樹上溫泉門票) 

05:含午餐(10人/圍,正餐)

06:公共物資費(fèi)用分?jǐn)偅?/p>

07:服務(wù)費(fèi)用:活動(dòng)組織費(fèi)用開支。

費(fèi)用不含

01:景點(diǎn)園中園門票、行程中自理項(xiàng)或個(gè)人消費(fèi);

02:溫泉區(qū)內(nèi)的魚療項(xiàng)目,15元/人,自由選擇!

03:個(gè)人自由行其他開銷;

04:個(gè)人采購物資費(fèi)用。

活動(dòng)報(bào)名

1、微信及電話報(bào)名:添加報(bào)名負(fù)責(zé)人阿東微信:13688860688(手機(jī)同號)

 

【長按二維碼↑↑報(bào)名咨詢參加活動(dòng)】

2、QQ報(bào)名:請加QQ群 44736748咨詢本群管理員或群主。

3、發(fā)送報(bào)名資料:所有參加人的”真實(shí)姓名+身份證號+手機(jī)號+緊急聯(lián)系人姓名+緊急聯(lián)系人電話。

4、資料提交完畢并預(yù)交活動(dòng)費(fèi)用后,視為報(bào)名成功;

★★★報(bào)名請聯(lián)系客服,信息較多時(shí)回復(fù)較慢,請耐心等待。

★★★快速報(bào)名方法:如果之前提供過資料,只需報(bào)本次所有參加人的“真實(shí)名字”即可

★★★發(fā)送的資料用于購買保險(xiǎn),對外嚴(yán)格保密。

備注:如果報(bào)名負(fù)責(zé)人手機(jī)/微信暫時(shí)無法接通或者占線繁忙狀態(tài),也可以撥打報(bào)名熱線電話:4001016521

活動(dòng)付款

收款賬號:廣州青檸戶外指定收款專用帳號

支付寶:13688860688

微信:adong13688860688

戶名:呂東偉(掃描以下二維碼可直接添加好友及付款哦!)

 

特別提醒:請轉(zhuǎn)帳時(shí),務(wù)必備注真實(shí)姓名和活動(dòng)名稱。

【退出原則】

★活動(dòng)出發(fā)前,提前以上3天取消報(bào)名,活動(dòng)費(fèi)全額退;

★已報(bào)名但因個(gè)人原因未能參與的驢友,活動(dòng)費(fèi)不退還;

★取消報(bào)名,但找了朋友替補(bǔ)參加的,活動(dòng)費(fèi)全額退回

(需聯(lián)系領(lǐng)隊(duì)更換參加人員信息)

★報(bào)名參加活動(dòng)的驢友,默認(rèn)接受以上約定!

裝備需求

1. 準(zhǔn)備一套換洗衣服,著休閑服、軟底防滑運(yùn)動(dòng)鞋;

2、泡溫泉可以直接穿比基尼或者泳衣;

3、可備些許應(yīng)急用藥品、零食、飲料等。

免責(zé)聲明

請仔細(xì)閱讀以下內(nèi)容并清楚了解

(1)本線路并非常規(guī)旅游線路,一路上可能發(fā)生不可預(yù)計(jì)的情況較多,希望大家有良好的心態(tài)對待和處理,任何時(shí)候不得抱怨和發(fā)生爭執(zhí);時(shí)刻要有團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神;

(2)不允許出現(xiàn)獨(dú)自疾走暴走和好奇新鮮擅自脫離整體團(tuán)隊(duì)的情況;

(3)不做無保護(hù)的攀爬和個(gè)人英雄主義的冒險(xiǎn);

(4)絕對禁止采摘果農(nóng)水果,嚴(yán)禁在竹子刻上自己的名字,做損害我們青檸戶外俱樂部形象的事情!必須有環(huán)保意識,不得亂扔垃圾;

(5)為了您的安全必須服從領(lǐng)隊(duì)安排; 本次戶外活外有不可預(yù)見的危險(xiǎn)(如跌倒、摔傷、中暑、迷路等);報(bào)名者應(yīng)對自己的身體和本次活動(dòng)的路線及危險(xiǎn)程度有清楚的認(rèn)識和了解;本組織代每個(gè)隊(duì)員投保20萬元的旅游意外傷害險(xiǎn);當(dāng)事故發(fā)生時(shí),保險(xiǎn)公司將按不同事故的理賠標(biāo)準(zhǔn)給予賠負(fù);本組織和領(lǐng)隊(duì)不承當(dāng)另外任何民事、經(jīng)濟(jì)和刑事責(zé)任;但組織和領(lǐng)隊(duì)將盡一切努力進(jìn)行救護(hù)和幫助。

(6)領(lǐng)隊(duì)有權(quán)因天氣情況或者不可抗拒因素進(jìn)行行程的適當(dāng)調(diào)整.參與人員須服從領(lǐng)隊(duì)的安排;如個(gè)人不遵守活動(dòng)規(guī)定和領(lǐng)隊(duì)的指揮,或活動(dòng)場地的安全規(guī)定,地方習(xí)俗、自行其事而造成的后果,自己負(fù)責(zé)!

(7)個(gè)人違反行程安排,造成人員及其他意外,個(gè)人負(fù)全部責(zé)任,組織方保留其追究法律責(zé)任的權(quán)利;

(8)強(qiáng)烈建議出行前自行購買旅游或意外保險(xiǎn)。

(9)活動(dòng)過程中如有頭暈、頭疼、嘔心、想吐等不適癥狀必須及時(shí)向領(lǐng)隊(duì)或者協(xié)助匯報(bào)!

感謝您的關(guān)注與分享,更多精彩活動(dòng)請大家持續(xù)關(guān)注廣州青檸戶外俱樂部公眾號!

費(fèi)用不含
01:景點(diǎn)園中園門票、行程中自理項(xiàng)或個(gè)人消費(fèi);
02:溫泉區(qū)內(nèi)的魚療項(xiàng)目,15元/人,自由選擇!
03:個(gè)人自由行其他開銷;
04:個(gè)人采購物資費(fèi)用。

時(shí)間:2017年11月25日-周六(30人成行) 組織:廣州青檸戶外 QQ群44736748 報(bào)名:啊東 13688860688 微信:adong13688860688

領(lǐng)隊(duì)信息

青檸戶外 帶隊(duì)經(jīng)驗(yàn)4年

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