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百公里活動(dòng)小助手
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端端
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陳詩琴
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wx1242502093
已報(bào)名:4 已確認(rèn):4 報(bào)名列表 人數(shù)限制:無限制 年齡限制:8 - 65
活動(dòng)詳情
- 行程安排
- 費(fèi)用說明
- 更多介紹
灣區(qū)百公里
這個(gè)由粵港澳大灣區(qū)200多家戶外俱樂部
自發(fā)舉辦的大主題徒步系列活動(dòng)
在2021年第一屆
帶領(lǐng)灣區(qū)驢友
走過5座粵港澳大灣區(qū)城市
成為了灣區(qū)最具代表性的大主題活動(dòng)之一
灣區(qū)百公里一般分5站走,每站徒步約20公里,全年累計(jì)完成約100公里徒步,每完成1站均會(huì)頒發(fā)一枚專屬紀(jì)念獎(jiǎng)牌。上圖為首屆灣區(qū)百公里已走五站的獎(jiǎng)牌合集。
選在灣區(qū)每座城市風(fēng)景優(yōu)美
獨(dú)具代表性的地方舉行
今年
第二屆灣區(qū)百公里
將以展示灣區(qū)生態(tài)文明建設(shè)
提升灣區(qū)驢友生態(tài)保護(hù)意識(shí)
為主旨!
經(jīng)過多次踩線選點(diǎn)
精心策劃
第二屆第②站
將在廣州-千瀧溝瀑布大環(huán)線開走!
亮點(diǎn)1: 絕佳路線@徒步走進(jìn)近年來粵港澳大灣區(qū)最受歡迎的山水休閑度假勝地!徒步穿越最美鄉(xiāng)村小徑+亞洲最寬瀑布!
亮點(diǎn)2:絕佳紀(jì)念@特別定制榮譽(yù)勛章+五彩運(yùn)動(dòng)手環(huán)+百變魔術(shù)頭巾,帶給每一位參與者滿滿的儀式感和榮譽(yù)感!
絕佳路線-簡要概況
【最美鄉(xiāng)村山水小徑+亞洲最寬大瀑布】
本次路線設(shè)計(jì)理念是,穿越最美鄉(xiāng)村山水小徑+亞洲最寬瀑布,兼具原生態(tài)鄉(xiāng)土風(fēng)情和生態(tài)文明建設(shè)展,欣賞生態(tài)文明和諧發(fā)展,以提升驢友生態(tài)保護(hù)意識(shí)!
路線依次途徑古田村、冰河古道、平山長灘水電站、丹楓廊橋、勝洞湖、溪頭古村、溪雙酷水溯瀲、小橋流水、柿林田園、最美竹海、千瀧溝大瀑布、天河瞰勝、百步云梯、小瀧石洞、石虎飲潭、紅梨木王、竹海聞鶯等代表景觀,
全程約20公里,路線80%沿著河邊走,休閑輕松人也少,沿途剛好可觀賞楓葉+柿子+竹海+古村…………
不失為一條獨(dú)具代表的灣區(qū)山水生態(tài)文明穿越線!
路況參數(shù):由原生態(tài)樹蔭、村道、河邊小道、泥土路、水泥路等組成,一簽6公里前累計(jì)爬升約171米,二簽12公里,終點(diǎn)20公里,累計(jì)爬升589米,預(yù)計(jì)用時(shí)4-6小時(shí)左右;
(部分路段較少樹蔭遮擋,請做好防雨防曬~)
本站不專設(shè)親子休閑組,自覺體力不支者,可在一簽后8公里處溪頭村抄近道下撤回終點(diǎn)!
絕佳紀(jì)念-終點(diǎn)紀(jì)念獎(jiǎng)牌
匠心設(shè)計(jì),優(yōu)良品質(zhì)
帶給每一位參與者
滿滿的儀式感和榮譽(yù)感!
目的地介紹
從化區(qū)位于廣州東北部
是廣州面積最大的行政區(qū)
素有“大灣區(qū)后花園”和
“北回歸線上明珠”的美譽(yù)
環(huán)境競爭力每年均在廣州市各區(qū)中排名第一
獲評“中國十佳綠色城市”
“中國文化生態(tài)旅游示范地”
“中國最佳旅游度假勝地”
“中國優(yōu)秀生態(tài)旅游城市”
“廣東省國民旅游休閑計(jì)劃示范市”
等一系列實(shí)實(shí)在在的榮譽(yù)
路線詳情介紹
1. 起點(diǎn)-古田村
位于廣州從化呂田鎮(zhèn)南端,
介于蓮麻養(yǎng)生露營小鎮(zhèn)與聯(lián)溪徒步休閑小鎮(zhèn)的中部,
擁有竹海古樹、碧潭怪石、傳統(tǒng)工藝遺跡等9大核心資源,“一村二坊三廟、四橋五道六園七節(jié)點(diǎn)”曾獲得2017年度廣東省優(yōu)秀城鄉(xiāng)規(guī)劃設(shè)計(jì)一等獎(jiǎng)!
從古田村出發(fā),我們將全程沿著河邊走,
途徑多個(gè)漂亮的湖泊,多個(gè)親水玩水路段。
翡翠碧潭,清澈見底,仿若世外仙境。
過下溪村,會(huì)途徑勝洞湖,湖水清澈,湖面開闊,微波粼粼,令人豁然開朗!環(huán)湖繞過就到溪頭村。
3. 丹楓廊橋
位于下溪村尾,因楓林旁邊有一石橋,下臨小河,故取名丹楓廊橋,是廣東賞楓著名景點(diǎn)。
我們特地選在11月12日廣東最佳賞楓時(shí)節(jié)
途徑這里,一覽灣區(qū)最美秋色!
村子古韻味十足,古屋古巷,
溪水潺潺,被評為廣東最美鄉(xiāng)村!
古屋樹上掛滿瓜果,田邊開滿洛神花
因?yàn)橄^村盛產(chǎn)竹子
所以這里的竹筒飯?zhí)貏e好吃
還有不同的口味可以選擇
老遠(yuǎn)就能聞到竹筒飯的香味
5. 柿林田園
沿線經(jīng)過多片柿林田園,柿子掛滿枝頭,
11月12日正是最美秋色的時(shí)節(jié),
剛好能遇上沿途最美柿子林,
一派秋天豐收景象,甚是喜人。
6. 錦村
位于廣州從化良口鎮(zhèn)南部,
是廣州市海拔最高的行政村。
竹林茂盛,是最佳竹海觀景臺(tái)臺(tái),
環(huán)境優(yōu)美,是天然的大氧吧。
2019年入選第一批國家森林鄉(xiāng)村名單。
7. 千瀧溝大瀑布景區(qū)
位于廣州從化良口鎮(zhèn)錦村的一條峽谷,
落差80多米,寬度290多米!
為亞洲最寬瀑布!
瀑布成排,飛流直下
響聲震谷,水霧迷漫,氣勢非凡
堪與黃果樹瀑布媲美
千瀧溝名字來源傳說,在南海有一群小龍,長時(shí)間生活在海里,漸漸覺得生活單調(diào),于是它們就沿著珠江口逆流而上,游進(jìn)了流溪河。只見流溪河兩岸群山起伏,樹綠花紅,百鳥爭鳴,從未見過如此景象的小龍和鰲魚們沉醉于此,十分興奮。不知不自覺中游到了錦村的大山溝里。
它們迷戀于石溪急流、古樹翠竹、山巒霧靄,時(shí)而躍上天池,時(shí)而從天池俯沖入溪。人們遠(yuǎn)遠(yuǎn)地看到此番景象,便把這山溝叫做千龍溝,而又因?yàn)樗畡莺拼?,又叫做千瀧溝。
行走在這天然的環(huán)境里
不僅心情變得寧靜下來
就連身上帶著的熱都隨著煙消云散
舒服得都想讓人支個(gè)帳篷
在這里痛快的待個(gè)夠,不想離開~
除了最大的千瀧溝瀑布
溪流沿線還有大大小小好幾處瀑布
景區(qū)內(nèi)還有仙人腳印、茅坪古村、竹海聞鶯、紅梨木王、石虎飲潭、小瀧石洞、匯瀧潭瀑、石鍋煮泉、幽谷翠溪、百步云梯等景點(diǎn),
依次走過以上景點(diǎn),穿過竹林
就到達(dá)本次活動(dòng)的終點(diǎn)
活動(dòng)概況
活動(dòng)日期:2022年12月10日火熱報(bào)名中
活動(dòng)形式:徒步健行(路口眾多、泥路易滑、注意安全、結(jié)伴而行、不得奔跑)
主辦單位:粵港澳大灣區(qū)泛戶外聯(lián)盟
合作招募單位:駝鈴網(wǎng)
報(bào)名截止:滿人截止
行程安排
佛山/廣州-從化-佛山/廣州
詳細(xì)行程:
廣州集合點(diǎn):地鐵5號(hào)線潭村站A出口
本帖僅限廣州市出發(fā)用戶報(bào)名。需要在佛山、中山集合上車的,請聯(lián)系駝鈴客服QQ 995591 另外報(bào)名。
(報(bào)名請務(wù)必備注上車點(diǎn),集合請勿遲到,超過集合出發(fā)時(shí)間10分鐘未到達(dá)上車點(diǎn)的視為自動(dòng)放棄本次活動(dòng),費(fèi)用不退?。?/span>
07:30指定地點(diǎn)集合(實(shí)際以出發(fā)前一天收到的出行通知為準(zhǔn))
08:30-09:30 車上領(lǐng)隊(duì)講解行程和注意事項(xiàng);
11:00 到達(dá)活動(dòng)起點(diǎn),簽名合影留念后出發(fā);
11:00-16:30 徒步中,結(jié)伴同行,一路有說有笑,挑戰(zhàn)20公里(自備干糧,沿途比較少商店補(bǔ)給)
16:30 陸續(xù)抵達(dá)終點(diǎn),領(lǐng)取獎(jiǎng)牌,簽到上車;
20:00 回到溫馨的家。
溫馨提示:
①以上為計(jì)劃時(shí)間,實(shí)際時(shí)間可能會(huì)有所區(qū)別,具體視情況而定;
②為保證活動(dòng)順利進(jìn)行,組委會(huì)可能根據(jù)當(dāng)天情況適當(dāng)調(diào)整行程;
③參加本次活動(dòng)的隊(duì)友需身體健康,6-65歲,以下情況驢友不適合參加本次徒步:高血壓、心臟病、近期動(dòng)過大型手術(shù)、孕期等,身體有特殊情況者請于咨詢時(shí)主動(dòng)告知客服。
【活動(dòng)費(fèi)用】
跟車費(fèi)用:139元/人(大小同價(jià))
(本站起終點(diǎn)距離較遠(yuǎn),不方便取車,不接受自駕。)
費(fèi)用包含:
1、交通:佛山/廣州-從化往返接送;
2、前期踩線和線路優(yōu)化;
3、領(lǐng)隊(duì):領(lǐng)隊(duì)服務(wù)+相關(guān)后勤人員;
4、活動(dòng)紀(jì)念小禮品:百變魔術(shù)頭巾+五彩手環(huán);
5、定制獎(jiǎng)牌:精美榮譽(yù)紀(jì)念獎(jiǎng)牌一枚;
6、公共設(shè)施及裝備:背景墻+合影道具+指引牌+對講機(jī)等后勤物資;
7、千瀧溝景區(qū)門票(門市價(jià)68元/人)
贈(zèng)送:每人保險(xiǎn)一份:最高保額為30萬元;
費(fèi)用不含:
1、午餐:本次活動(dòng)不含午餐,需自帶干糧(沿途較少商店,可自費(fèi)補(bǔ)給);
2、除費(fèi)用包含以外的其他費(fèi)用。
【報(bào)名方式】
駝鈴網(wǎng)線上報(bào)名(活動(dòng)集合時(shí)間和聯(lián)系人以最終收到短信為準(zhǔn))
【咨詢方式】
線上客服QQ:995591
活動(dòng)現(xiàn)場客服:可聯(lián)系客服QQ索取
活動(dòng)現(xiàn)場聯(lián)系人:以收到的最終短信為準(zhǔn)
由于報(bào)名人員眾多,平臺(tái)抱歉暫無電話咨詢?nèi)肟?,請?zhí)砑観Q群或客服咨詢。
報(bào)名須知
本次活動(dòng)年齡限6歲-65歲,未成年人需有至少一位家屬陪同參加并全程監(jiān)護(hù);參與者需身心健康、情緒穩(wěn)定、神志清晰,無任何妨礙長時(shí)間運(yùn)動(dòng)的疾病。
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所有參與者必須同意以下所有報(bào)名須知
代報(bào)名者請注意轉(zhuǎn)告
裝備建議
1.徒步鞋襪:以網(wǎng)面透氣的低幫徒步鞋或輕便運(yùn)動(dòng)跑鞋為佳,鞋底要厚,鞋面要軟,半舊不新。另備吸汗快干厚襪數(shù)雙,可進(jìn)行更換。
2.防曬用品:防曬霜,太陽帽,透氣帽及其他防曬降溫用品。
3.徒步衣褲:排汗透氣、軟且薄的快干衣褲。
4.小包:最好是小容量,裝徒步中需要用到的基本食品、飲水、藥品以及備換衣物,減輕負(fù)重。
5.護(hù)膝護(hù)肘:關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)時(shí),錯(cuò)位、拉傷的概率可減少
6.·通訊工具:手機(jī)、備用電源
7.其他裝備:
-登山杖,可減輕腿部膝關(guān)節(jié)及踝關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān),節(jié)省體力。
-衛(wèi)生護(hù)墊,貼鞋墊上可吸汗透氣,防起水泡等。
-食品,準(zhǔn)備一些高熱量、高糖分而低蛋白的食品和2升以上飲用水及功能性飲料。如:如牛肉干,面包、花生干果、巧克力、榨菜、寶礦力、脈動(dòng)等。
-藥品,防曬油、清涼油、創(chuàng)口貼、活絡(luò)油、凡士林、云南白藥噴劑等。
注意:主辦方不設(shè)物品存放處,貴重物品需自行保管攜帶。
報(bào)名要求
1、出于活動(dòng)安全考慮,請參加人在活動(dòng)前做一次必要的身體檢查(包括心電圖、血壓、血常規(guī)檢查、血糖、肺平片等),活動(dòng)現(xiàn)場不核驗(yàn)體檢報(bào)告,請參與者自行結(jié)合檢查報(bào)告進(jìn)行自我評估,確認(rèn)自己的身體狀況能夠適應(yīng)于長距離徒步運(yùn)動(dòng),才可報(bào)名。
2、代他人報(bào)名者務(wù)必核實(shí)活動(dòng)者身體狀況再報(bào)名。在活動(dòng)中,因個(gè)人身體及其他個(gè)人原因?qū)е碌娜松頁p害和財(cái)產(chǎn)損失,由參與者者個(gè)人承擔(dān)責(zé)任。
3、有以下身體狀況者不宜報(bào)名參加:先天性心臟病和風(fēng)濕性心臟病患者/高血壓和腦血管疾病患者/心肌炎和其它心臟病患者/冠狀動(dòng)脈病患者和嚴(yán)重心率不齊患者/血糖過高或過低的糖尿病患者/孕婦/其他不適合運(yùn)動(dòng)的疾病患者。
4、請?jiān)趫?bào)名時(shí)務(wù)必提供準(zhǔn)確、完整的個(gè)人信息(姓名、性別、證件號(hào)碼、聯(lián)系方式、是否成人或兒童等),以免不能順利購買保險(xiǎn)。如因客人提供錯(cuò)誤個(gè)人信息而造成損失,應(yīng)由客人自行承擔(dān)因此產(chǎn)生的全部損失。
5、活動(dòng)方將為參加人購買活動(dòng)期間的人身意外傷害保險(xiǎn),但由自身疾病、身體原因所引起的不良后果,例如,中暑、昏厥等情況,不屬于意外傷害保險(xiǎn)。建議參加人根據(jù)自身需求可再自行購買保險(xiǎn)。
5、為了保障參加者的安全,主辦方授權(quán)工作人員對明顯不能繼續(xù)進(jìn)行活動(dòng)的參加人終止其行程。
6、活動(dòng)在開放道路進(jìn)行,不安排封路,請各位參加人在活動(dòng)中注意安全,遵守交通法規(guī)。
特別注意
1、 本次活動(dòng)僅限以徒步方式完成,除下撤,不可采用其他方式(包括但不限于跑步、輪滑、騎自行車、騎電動(dòng)車、開車、搭乘公共交通等)。
2、本活動(dòng)不適宜競速輪椅、嬰兒車、輪滑及其他特殊人群的參與。
3、本次活動(dòng)非競技比賽,沒有名次,只要參與活動(dòng)并在終點(diǎn)關(guān)門前到達(dá)終點(diǎn),即可獲得紀(jì)念獎(jiǎng)牌及榮譽(yù)證書。
4、本次活動(dòng)不設(shè)置專用下撤點(diǎn),沿途隨時(shí)可下撤至外環(huán)馬路自行打車回終點(diǎn),下撤后在終點(diǎn)關(guān)閉時(shí)間前憑活動(dòng)任務(wù)書前往領(lǐng)取紀(jì)念獎(jiǎng)牌即可。
特別說明
1. 由于大型活動(dòng)特殊性,成功報(bào)名后不能退出。
2. 活動(dòng)截止報(bào)名前可自行找人替換,替換人員需清晰完整了解本次活動(dòng)的相關(guān)信息,替換人員信息及時(shí)更新給報(bào)名客服,截止報(bào)名后不可換人,請知悉。
3. 如遇到天氣惡劣等不可控因素導(dǎo)致本次活動(dòng)無法如期舉行,主辦方會(huì)通知活動(dòng)延期舉行,名額也自動(dòng)延期。
免責(zé)聲明
1.本線路為戶外路線,并非常規(guī)旅游線路,一路上可能發(fā)生不可預(yù)計(jì)的情況,希望大家有良好的心態(tài)對待和處理,任何時(shí)候不得抱怨和發(fā)生爭執(zhí);時(shí)刻要有團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神;
2.為了您的安全必須服從領(lǐng)隊(duì)及工作人員的安排;本次戶外活動(dòng)有不可預(yù)見的危險(xiǎn)(如迷路、跌倒、摔傷、中暑等);報(bào)名者應(yīng)對自己的身體和本次活動(dòng)的路線及危險(xiǎn)程度有清楚的認(rèn)識(shí)和了解,身體不適者建議謹(jǐn)慎報(bào)名;
3.不允許出現(xiàn)獨(dú)自疾走暴走和好奇新鮮擅自脫離整體團(tuán)隊(duì)的情況;不做無保護(hù)的攀爬和個(gè)人英雄主義的冒險(xiǎn);
4.組織方將代每個(gè)隊(duì)員投保30萬旅游意外傷害險(xiǎn),報(bào)名時(shí)必須提供真實(shí)姓名和身份證號(hào)碼(非真實(shí)信息而導(dǎo)致無法理賠的責(zé)任自負(fù));當(dāng)事故發(fā)生時(shí),保險(xiǎn)公司將按不同事故的理賠標(biāo)準(zhǔn)給予賠付;本組織和領(lǐng)隊(duì)不承擔(dān)另外任何民事、經(jīng)濟(jì)和刑事責(zé)任;但活動(dòng)組織方及工作人員將盡一切努力進(jìn)行救護(hù)和幫助。
5.活動(dòng)方有權(quán)因天氣情況或者不可抗拒因素進(jìn)行行程的適當(dāng)調(diào)整.參與人員須服從領(lǐng)隊(duì)的安排;如個(gè)人不遵守活動(dòng)規(guī)定和領(lǐng)隊(duì)的指揮,或活動(dòng)場地的安全規(guī)定,地方習(xí)俗、自行其事而造成的后果,自己負(fù)責(zé)!
6.個(gè)人違反行程安排,造成人員及其他意外,個(gè)人負(fù)全部責(zé)任,組織方保留其追究法律責(zé)任的權(quán)利!
7.活動(dòng)過程中如有頭暈、頭疼、嘔心、想吐等不適癥狀必須及時(shí)向領(lǐng)隊(duì)或者協(xié)助匯報(bào)!
溫馨提示
——安全指引
本次活動(dòng)本著安全第一,重在參與,開心愉快的原則去面對 。每個(gè)隊(duì)員都要有良好的安全意識(shí),天氣變幻無常,要做好充分的心理和身體準(zhǔn)備,活動(dòng)不是比賽,不逞強(qiáng),不搞個(gè)人英雄主義,適當(dāng)下撤也是明智的選擇,參與的每一位隊(duì)員都是值得敬佩的。
勿攜帶易燃、銳利、易碎物品參與活動(dòng)。
活動(dòng)全程禁煙,注意預(yù)防火災(zāi)。
嚴(yán)禁煙火!嚴(yán)禁下水!
——心態(tài)指引
沿途請尊重他人運(yùn)動(dòng)習(xí)慣,行走活動(dòng)人多的時(shí)候相互禮讓。此次活動(dòng)參加人員很多,在過程中彼此要互相幫助互相包容,在照顧好自己的前提下盡可能的幫助你身邊的朋友。
——環(huán)保指引
注意對沿途環(huán)境的保護(hù)。活動(dòng)參與者均有義務(wù)對同伴及工作人員的行為進(jìn)行監(jiān)督,如有發(fā)現(xiàn)亂扔垃圾、破壞環(huán)境的行為,請及時(shí)給予提醒、勸誡。
活動(dòng)費(fèi)用
跟車費(fèi)用:139元/人(大小同價(jià))
(本站起終點(diǎn)距離較遠(yuǎn),不方便取車,不接受自駕。)
費(fèi)用包含:
1、交通:佛山/廣州-從化往返接送;
2、前期踩線和線路優(yōu)化;
3、領(lǐng)隊(duì):領(lǐng)隊(duì)服務(wù)+相關(guān)后勤人員;
4、活動(dòng)紀(jì)念小禮品:百變魔術(shù)頭巾+五彩手環(huán);
5、定制獎(jiǎng)牌:精美榮譽(yù)紀(jì)念獎(jiǎng)牌一枚;
6、公共設(shè)施及裝備:背景墻+合影道具+指引牌+對講機(jī)等后勤物資;
7、千瀧溝景區(qū)門票(門市價(jià)68元/人)
贈(zèng)送:每人保險(xiǎn)一份:最高保額為30萬元;
費(fèi)用不含:
1、午餐:本次活動(dòng)不含午餐,需自帶干糧(沿途較少商店,可自費(fèi)補(bǔ)給);
2、除費(fèi)用包含以外的其他費(fèi)用。